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下面附上一則新聞讓大家了解時事
這鍋熱量破3000大卡 常吃恐傷肝 : 生活中心/綜合報導 台灣美食多又多,但其實不少美食中藏有熱量陷阱,像是一餐麻辣鍋吃到飽的熱量就破3000大卡,如果不忌口,血液中一旦脂肪含量過高,多餘的油脂就會被輸送到肝臟儲存起來。 ▲麻辣鍋吃到飽熱量破3000大卡(圖/記者馮珮汶攝) 文章也說,脂肪肝病為一種健康警訊,不僅對肝臟造成危害,也會對身體其他器官造成嚴重影響。研究發現,脂肪肝病患者未來會有較高比例罹患心血管疾病,例如心肌梗塞、腦中風等,因此,控制脂肪肝病不只是為了「護肝」,另一方面也為了「護心」。 根據統計,脂肪肝病患者的主要死因,並不是肝硬化或肝癌,反而是肝外的因素,像是心血管疾病。脂肪肝病患者罹患心血管疾病的風險為一般人的1.55倍,甚至連得到流感等傳染病的風險,也會增加2.71倍。 脂肪肝之所以會與心血管疾病綁在一起,其中的一個原因是,若一個人因為吃得太油或是缺乏運動,不僅肝臟會積油,周邊血管、心臟及腦血管等也一樣會「淪陷」。另外一種解釋是,胰島素抗性是共同的原因,表現在肝臟所出現的病變是脂肪肝病、在新陳代謝表現出的病變是糖尿病、作用於心血管系統的就是心血管疾病。如果要避免脂肪肝病上身,得從改變生活習慣做起,包括飲食、運動及減重。 更多三立新聞網報導 ⛅️ 更多新聞報導 過期4年!逾萬民眾吞黑心布丁豆花 ★ 今日最夯新聞流量前3名 「下一個是哪種」小英生氣了 -------------------------------------- 【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>>快投稿Yahoo
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世足/日本0:1敗給波蘭 仍驚險闖進16強 : 2018世界盃足球賽H組賽事,今晚由日本出戰波蘭隊,賽前兩戰取得1勝1和、積分4分的日本,這場賽事只要踢和就能晉級16強。而因為二連敗提前出局的波蘭,這場也不想留下遺憾,日本想晉級得多加提防。 兩隊在上半場雖然都有射門機會,但波蘭4次射門只有1次射正,日本則是5次射門3次射正,可惜都被門將擋下。直到下半場59分鐘,波蘭在禁區外開自由球,波蘭Jan Bednarek接獲傳球後,凌空起腳射門破網,為波蘭取得1:0領先,這也是他們本屆賽事首進球。 終場波蘭就以1:0擊敗日本,但因為塞內加爾也以0:1敗給哥倫比亞,加上日本少獲得一張黃牌,因此日本以小組排名第二闖進16強,成為本屆亞洲唯一晉級球隊,也是日本自2010年後再度搶進16強。 (民視新聞網報導)
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